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“久坐族怎样甩掉肚子赘肉”，这话题屡屡霸占热搜榜单。不少人尝试减肥，却方法不当，有人盲目节食，结果把胃饿出了毛病；有人拼命做卷腹运动，最后只练出了腰肌，肚子依旧“顽固”。其实呀，减脂就如同玩策略游戏，需要“精确规划 + 高效执行”的智慧。 以一款三国背景的沙盘手游为例，玩家若想在游戏里迅速...